J’en ai assez du nouveau dogme du jeunisme, du culte du bien-être branché et de cette dictature du corps parfait. Mais la résistance n’est pas facile. Surtout cette semaine. Tout le monde s’y est mis. Ma femme, les amis, les collègues, les magazines : une véritable coalition. On nous le serine sur tous les tons, il faut vivre sainement, ne pas gaspiller le capital acquis de haute lutte pendant l’été. Bref, avec la rentrée, c’est le moment de prendre de bonnes résolutions !
Par les temps qui courent, la paix n’a pas de prix…, alors je vous l’avoue, j’ai craqué. Et après y avoir longuement réfléchi, je me suis fixé 3 grandes résolutions :

1 – Faire de l’exercice
En prenant l’air dans les hypers et courir dans les allées des foires aux vins, c’est l’assurance de pratiquer deux activités en une :
– La marche sportive (arriver dans les premiers et me battre pour dénicher les meilleures bouteilles, c’est un vrai challenge) ;
– La musculation (porter les caisses, vider les caisses, ranger les bouteilles,…).

Au passage, penser à bien s’hydrater, en utilisant à bon escient les séances de dégustations. Mais bon, comme l’important c’est aussi de garder le contact avec l’eau, ne pas oublier de faire le plein au rayon des pastis !

2 – Perdre trois kilos (ou deux)
Fastoche ! Je reprends la cigarette et le café. Mais attention, sans sucre, le café !
Et là, c’est le super grand strike :
– Je mange moins (il faut bien compenser au niveau budget) ;
– Je bouge un peu plus (je vous rappelle qu’il est interdit de fumer dans les locaux, et non seulement je dois sortir, mais à chaque fois, j’ai 3 marches à descendre puis à monter) ;
– J’évite le surmenage (en faisant une pause de 5 minutes toutes les 20 minutes).

3 – La sieste 
Il ne faut surtout pas rompre avec les bonnes habitudes !
Donc, décréter lors de la première réunion du service que les administratifs doivent accompagner les commerciaux sur le terrain. En conséquence, rendez-vous de clientèle pour tous, de 14H à 15H !
Pas de panique, j’assure personnellement la permanence au bureau avec, euh… voyons… Mélanie, la nouvelle stagiaire !

Avec toute cette pression, il va falloir que je fasse attention à garder le moral. Là, je ne vois que l’électrochoc : Pas de journal, pas de radio genre France Info, pas de journal de 20H00, pas de match de foot de l’équipe de France. Le soir, pantoufles aux pieds, une bière à main, avec dimanche le film de TF1, lundi «L’amour est dans le pré» sur M6, mardi  «Les nannies» toujours M6, mercredi pause sudoku, jeudi «La grande librairie» sur France 5 (faut que j’ai l’air cultivé sans avoir besoin de lire), vendredi «The best, le meilleur artiste» sur TF1 pour tenir jusqu’à «Secret story», et le samedi, rideau, c’est privé.

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Mon billet d’humeur : c’est un clin d’oeil, une brève de comptoir, une réflexion captée dans l’instant. Vous avez aimé ? Alors partagez-le, et incitez vos amis à s’inscrire sur https://launayblog.com/, et ne ratez pas celui de la semaine prochaine !

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